Quincy, Hiro i Masza - Norweska przygoda

[*Magda*]

To ja nawet nie będę pisać ile musiałabym schudnąć, żeby było ok co do mojego wzrostu :P

Ale ja tam kocham jeść, więc...:D

[Alicja]

piękne te norweskie krajobrazy , o psiakach nie wspominam ;) bo jak zawsze foty śliczne

[mar....ka]

też kocham jeść ....niestety :(

[łamAga]

Ehhhh ja też z tych lubiących jeść ;( właśnie zjadłam lody ze snikersem i bitą śmietaną zamiast poćwiczyć :P

[Oscar Patric]

17 godzin temu, dOgLoV napisał:

Ehhhh ja też z tych lubiących jeść ;( właśnie zjadłam lody ze snikersem i bitą śmietaną zamiast poćwiczyć :P

też ostatnio wciągam słodycze i nie tylko jak opętana,za chwilę będę gruba jak beka ...

[Ania :)]

Ja też ostatnio mam smaka na słodkie :p i ogólnie same niezdrowe jedzenie xd

[dwbem]

Skąd ja to znam. Też mam za dużo kilogramów ale kocham słodycze i choć ograniczam to też trudno zrzucic więcej niż kilo. Ale w moim wieku to już normalne niestety.

A piesy śliczne jak zawsze.

[jolkablaszczyk]

Ja staram sie motywować jednym blogiem... codzienniefit.pl  lubie podejście blegerki tam piszącej. ma sporo planów treningowych, pisze z głową i zdrowym odzywianiu i jak dbać o zdrową sylwetkę itp.... jako nieliczna ma o tym pojecie i czesto obala krażące różne "fit" mity....

Kupilismy wczoraj Hiro  zabawkę z ktorej wypadają smaki jak sie ją odpowiednio potrąci nosem bądź łapą, szybko zakumał o co chodzi i teraz ma sie czym zając jak my nie mamy na to czasu. 

Wykąpałam kilka dni temu Maszę, więc teraz nie posmiarduje i jest gotowa na zimowe obrastanie. jeszcze ją do końca zczesuje, żeby usunąć resztę martwego włosa.

 

 

 

[mar....ka]

O 11.10.2016 o 17:44, dwbem napisał:

Skąd ja to znam. Też mam za dużo kilogramów ale kocham słodycze i choć ograniczam to też trudno zrzucic więcej niż kilo. Ale w moim wieku to już normalne niestety.

A piesy śliczne jak zawsze.

Niestety ze zwolnieniem metabolizmu z wiekiem to prawda, kiedyś starczył tydzień i 4 kg mniej (wystarczyło trochę się ograniczyć). Teraz 4 kg to chyba w miesiąc chudnę.:P DWBEM w pewnym wieku odchudzanie nie służy, schudniesz 5 kg a na twarzy pięć lat więcej, więc nie martw się tymi kilogramami (twarz pulchniejsza jest gładsza :)))

[dwbem]

No fakt, nikt nie wierzy, że mam tyle lat, wyglądam na co najmniej 6 lat mniej bo zmrszczek prawie nie mam. A tuszą się za bardzo nie martwię, nie jest aż tak duża, spotykam dziewczyny grubo przed 30-tką trzy razy grubsze ode mnie.

[mar....ka]

21 minut temu, dwbem napisał:

No fakt, nikt nie wierzy, że mam tyle lat, wyglądam na co najmniej 6 lat mniej bo zmrszczek prawie nie mam. A tuszą się za bardzo nie martwię, nie jest aż tak duża, spotykam dziewczyny grubo przed 30-tką trzy razy grubsze ode mnie.

teraz to epidemia, młode matki po 20 w legginsach, krótkiej bluzce i wylewającym się tłuszczu

[kropi124]

wiem o czym mowa :D Mam znajomą ze szkolnych lat podstawówki, dziecko, mąż i jak pamiętam ją jako prawie że anorektyczkę tak po dziecku (przepraszam za określenie) ale spasła się okropnie :/

Ja to bym tak chciała się pozbyć tylko oponki z brzucha bo tak to wszystko jest ok... Ale chyba motywacji brak :P

[jolkablaszczyk]

O 13.10.2016 o 16:10, mar....ka napisał:

Niestety ze zwolnieniem metabolizmu z wiekiem to prawda, kiedyś starczył tydzień i 4 kg mniej (wystarczyło trochę się ograniczyć). Teraz 4 kg to chyba w miesiąc chudnę.:P DWBEM w pewnym wieku odchudzanie nie służy, schudniesz 5 kg a na twarzy pięć lat więcej, więc nie martw się tymi kilogramami (twarz pulchniejsza jest gładsza :)))

Ale właśnie ta Marta z bloga codzieniefit.pl sporo pisze o tym ,że metabolizm moza skutcznie podkręcic jesli zauważymy że zwolnił. w zasadzie to w skrócie można powiedziec że chodzi o to, żeby regularnie przyprawiać sie o ... zadyszkę... przyspieszony puls, tętno....  wiadomo sposobow jest wiele, bieganie, pływanie, ćwiczeia itp.... bo niestety człowiek z wiekiem robi wszystko żeby właśnie się nie zasapać... a w praktyce wychodzi na to, że zadyszka sprawia, że metabolizm jest szybszy...wiec to nie jest o tyle kwestiawieku co przyzwyczajeń, ustabilizowanego stylu życia.... 

[Oscar Patric]

Fajny ten sposób Marty,ale obecnie ani czasu ani ochoty na nic nie mam,muszę się ogarnąć zacząć ćwiczyć,metabolizm nie jest mój zły,tylko że jem za dużo dlatego przytyłam,a po 30 jestem.A jak chudnę,to zawsze nie z tych miejsc co bym chciała.

[jolkablaszczyk]

kilka zdjęć dzisiejszego Hiro. Spacer na łąkach. Hiro zgubił póki co 3 kg. teraz ma 55kg.

 

 

[jolkablaszczyk]

Maszka :)

[łamAga]

Sliczne <3

weź Hiro na rece to będziesz wiedziała jaka ciężka jestem :D

[mar....ka]

gdzie ważysz Hiro?

[jolkablaszczyk]

Hiro teraz waży tyle co ja.. :P 

Hiro ważę u weta. Waga stoi zaraz przy drzwiach więc można wejść i sie po prostu zważyć :)

[*Magda*]

55kg! I jak to podnieść, gdyby była taka potrzeba :/

[jolkablaszczyk]

Ja nie mam szans go podnieść, mój Bartek waży ok 122 kg wiec on daje radę ale też sie zasapie :)

[mar....ka]

Shadowa waży Damian (jeszcze się wagowo w dwójkę mieszczą na wadze elektronicznej- Damian koło 80, Shadow 38,5)

[jolkablaszczyk]

[łamAga]

Cudo <3

[jolkablaszczyk]

kurcze 30.10 Maszka kończy 11 lat o ile dobrze liczę (urodziła się 30.10.2005) a Hiro ma urodziny 17.11, skoczy dwa lata Jak ten czas popierdziela...  Musze im jakieś torciki powymyślać na bazie mięska i przysmaków czy coś... :)