*Magda*

[quote name='dOgLoV']To wy sobie "biegajcie " i pijcie winko a ja ide sobie zrobić śniadanko do pracy ( trzymajcie kciuki żeby mnie znowu krajalnica nie zaatakowała bo Sebek w pracy i sama sobie musze chleb ukroić :eviltong: ) i spać ;) miłej nocki i do jutra laseczki :lol:[/QUOTE] Poproś teściową, żeby Ci ukroiła :diabloti: Kolorowych Aga :)

[quote name='marta.k9080']brakuje mi Twojego rozsądku....myślę ,że najdłużej wytrzymam 3km przez dwa tyg ,a potem se je*ne 5 i więcej... uwielbiam styrać się do upadłego:evil_lol:[/QUOTE] Mi koleżanka powiedziała przez telefon, że nie wierzy, że będę cały miesiąc biegać tylko 1km :D według niej już po 2 tygodniach wydłużę dystans :evil_lol: Ale raczej się myli, choć znamy się 25 lat ;)

[quote name='dOgLoV']to tak po środku musimy trafić ;) normalnie grzeszysz kobieto , ja zaraz ide spac a Ty winko pijesz :roll::eviltong: [/QUOTE] Tak pośrodku, to i tak będą Niemcy ;) Musisz się przeprowadzić za granicę :eviltong: Musiałam czymś zapić ten czosnek :evil_lol:

[quote name='marta.k9080']ja miałam,jak wyprułam na 5km bez rozgrzewki:grins:[/QUOTE] Zanim ja zacznę biegać znowu na dystansie 5km, to jeszcze dużo czasu minie ;) Teraz mam ten 1km, a w kwietniu wydłużę do 2-3km ;) A 5km to chyba dopiero koło jesieni :)

[quote name='dOgLoV'] To My obie mieszkamy za daleko :diabloti::eviltong: mniamiiiiiii , daj trochę :eviltong: [/QUOTE] Musimy się obie przeprowadzić ;) Już zjadłam, a teraz zapijam to winem :loveu: [quote name='Ty$ka']Tu jak zwykle nagadane :p Cześć :D[/QUOTE] Hej :) [quote name='marta.k9080']rób brzuszki,ja robię :razz: bez rozgrzewki to zakwasy mogą być...ja zwsze robiłam 10min przed i po,rozciąganie,skłony itp[/QUOTE] Tak chyba zrobię, bo to na brzuchu mi zostały kg po ciąży ;) Nigdy nie miałam zakwasów :shake:;)

[quote name='kalyna'] oj tam, oj tam :eviltong: :evil_lol: http://www.kawusia.pl/1301,Oj_tam_oj_tam

[quote name='Angi']Pamiętaj, liczą się chęci :grins:[/QUOTE] Ja to doceniam, ale tak mnie pali w buzi jakbym całą główkę czosnku zjadła jak jabłko :evil_lol:

[quote name='dOgLoV']bo lepiej smakuje :eviltong: jak to nie jak tak :loveu::loveu::loveu::loveu::loveu::loveu::loveu: tzn kochamy Cie ale niespodzianki nie będzie :roll: troszke za daleko mieszkasz :roll:[/QUOTE] To Ty mieszkasz za daleko, a nie ja :eviltong: Bogdan zrobił mi na kolację grzanki z masłem czosnkowym ;) Doje*bał mi tyle czosnku, że ledwo to jem :roll:

[quote name='M&S'] Nie koniecznie. Może wpuścić, ale nie wypuści;) [/QUOTE] Dokładnie tak ;) Mój brat kiedyś montował okna/drzwi ;) Wjechali do gościa na posesję, gdzie były 2 dobermany :) Montażyści spokojnie zrobili swoją robotę, a psy miały na nich olewkę ;) W momencie próby wyjścia z posesji, psy "włączyły się" w tryb pilnowania terenu ;) Właściciel musiał ich odprowadzić do drzwi ;)

[quote name='dOgLoV']Ty to tak jak moja teściowa , jak słyszy o śmietance w proszku to zaczyna się wywód na temat sproszkowanej margaryny :diabloti: ale będę pamiętała , śmietanka tylko w płynie :lol: nie nie , to sie tyczyło Angi , chyba bedziemy na jednej wystawie , i ja ją znajde :diabloti:[/QUOTE] A po co mam pić sztuczną śmietanę, skoro mogę pić naturalną ;) :( Nikt mnie nie kocha :placz: A ja myślałam, że szykujesz mi z Sebkiem niespodziankę ;)

[quote name='marta.k9080']:siara: miałam Cię zapytać o rozgrzewkę przed bieganiem...robisz coś konkretnego czy raczej odpuszczasz?[/QUOTE] I tu jest mój błąd bo odpuszczam :oops: Ale chyba za to też się powinnam zabrać ;) Odłożę to jednak chyba do kwietnia jak będzie dłużej jasno ;) Bo teraz kładę młodego spać i idę biegać, zanim zrobi się ciemno :) A w kwietniu już powinno być na tyle długo jasno, że starczy mi czasu i na rozgrzewkę i na bieganie ;) Zastanawiam się czy w te dni co nie biegam , nie robić czasem brzuszków :hmmmm:

[quote name='marta.k9080']:diabloti: bywam w tym strasznie rozpustna:shake:[/QUOTE] Dobrze, że to rozpusta na słodycze, a nie inna :diabloti:

Ale tak jest co roku, że jest cieplutko, a potem wraca zima na kilka dni ;) A potem już jest tylko wiosna :multi:

[quote name='dOgLoV']:diabloti::diabloti::diabloti::diabloti: dobra jesteś :diabloti: ja gorzkiej kawy nie przełknę :shake: musi być słodka i ze śmietanka w proszku inna mi nie smakuje :shake:[/QUOTE] Wiem :diabloti: Śmietanka w proszku to najgorsze co można wsypać MI do kawy :mad: Jak się spotkamy na kawie, to ja proszę zwykłe mleko, ewentualnie śmietankę do kawy ale w płynie ;) A tak na marginesie: na nk napisałaś Angi pod moją fotką, że nie długo się spotykamy :) Gdzie i kiedy? Przyjeżdżasz do Dortmundu na wystawę? :razz: [quote name='marta.k9080']się nie śmiej,wiesz jakim horrorem dla mnie była karuzela ,albo młynek brrr... miałam nie jeść słodyczy,właśnie przez biegnie...ale na pocieszenie zapchałam się dzisiaj toną słodkiego[/QUOTE] Jesteś taka dobra jak ja ;) Biega i wpier*ala słodycze :D

Właśnie w pogodzie powiedzieli, że jeszcze 7 dni zimy, a potem wiosna ;)

[quote name='dOgLoV']Ja tam na razie ograniczam sie do siedzenia na kanapie :eviltong: miałam w tygodniu nie jeść slodkiego a juz wciągnęłam paczkę sezamków :roll: Theoś :loveu:[/QUOTE] A ja biegam i powinnam ograniczyć cukry ;) No i kawy nie słodzę, ale kopiec kreta zjadłam i wczoraj i dziś :evil_lol::oops: [quote name='marta.k9080']jeb*abym się po jednym kroku:evil_lol: a kręciłam się dzisiaj wokoło własnej osi ,dwa obroty zrobiłam i wszystko wirowało,ale ja tak mam od dziecka...[/QUOTE] :evil_lol:

[quote name='magdabroy']7 kg to dużo :crazyeye: Z tego co się orientuję to do 12kg jest norma ;) Ja przytyłam 8 przez całą ciążę ;) a bałam się, że nazbieram ze 20kg, bo do szczupłych nie należę :roll: [/QUOTE] Tak przeczytałam potem swój post i myślę, że mógł zostać źle zrozumiany ;) Nie miałam na myśli, że 7kg to dużo :shake: Zdziwiłam się, że według lekarza to dużo ;) Bo co to jest tak naprawdę 7kg, skoro to jest waga dziecka, łożyska, wód płodowych itp. ;)

[quote name='marta.k9080']ja bym dzisiaj musiała chyba na szczudłach biec w tym śniegu... http://i1169.photobucket.com/albums/r520/magdabroy/Album/DSC_0026_zpsab63bad5.jpg ale mu oczko zzieleniało:evil_lol: Fajnie musiałabyś wyglądać biegając na szczudłach :evil_lol: A tak jakoś na szybko musiałam pstrykać, żeby mi nie zwiał z drapaka :D

A to masz od siebie autobus? Myślałam, że jeździsz rowerem, bo nie masz połączenia autobusowego :roll:

[quote name='dOgLoV']widać że jesteś konsekwentna ;) zwierzaczki :loveu::loveu::loveu::loveu:[/QUOTE] Muszę, bo znam siebie ;) Albo biegam bez względu na pogodę albo ... będę siedzieć na kanapie :oops::evil_lol: Jutro znowu będzie Theoś ;)

Kasia, wiem że u Ciebie brak czasu, ale może jakieś foty :razz:

Haj Aga ;) I jak Ty dojechałaś do pracy?

[quote name='marta.k9080']a ja nie pobiegam,a miałam zacząć od dzisiaj...mamy takie zaspy,że ciężko chodzić,o bieganiu nie wspomnę:placz:[/QUOTE] [quote name='dOgLoV']hejka ;) u nas też śnieżyca :roll:[/QUOTE] Kurcze, biegałam na lodowisku :roll: że nóg nie połamałam ani ja ani Tora to cud ;) Ale nie mam zamiaru rezygnować przez pogodę, bo jak raz nie pójdę, to wiem, że w ogóle zrezygnuję :oops: